Doğu Karadeniz için kuvvetli sağanak yağış uyarısı

Vücudunuzu doğru şekilde besleyerek, vücudunuzun ihtiyaçlarını daha iyi şekilde karşılayabilir ve yaptığınız egzersizden daha etkili şekilde yararlanabilirsiniz. İşte egzersiz yaparken tüketmeniz gereken harika besinler! Yulaf Konu kaslarınızı spora hazırlamak olduğunda, en iyi tercih kompleks karbonhidrattır. Karbonhidratlar spor boyunca kaslarınızın çalışması için ihtiyacı olan glikozu sağlar. Kompleks karbonhidrat yapısında olan tam...

Aile Yaşam Merkezleri ve Gençlik Merkezleri Üyeler Arası Ödüllü Bilgi Yarışması’nda; 5 aile yaşam merkezine üye 6’ncı, 7’nci ve 8’inci sınıf öğrencileri sorulara doğru yanıt vermek için yarıştı. Yarışmanın çeyrek final, yarı final ve final müsabakalarına Yahyalar Aile Yaşam Merkezi ev sahipliği yaptı. Altındağ ve Mamak Gençlik Merkezleri ile Elvankent,...

DYO, Karşıyaka Belediyesi’nin düzenlediği Uluslararası Karşıyaka Duvar Resmi Çalıştayı’na sponsorluğu ile sosyal ve kültürel alanların yenilenmesine, kent yaşamına değer katmaya ve yaşamı renklendirmeye devam ediyor. Türkiye’nin en köklü ve yerli boya üreticisi DYO, Karşıyaka Belediyesi tarafından kentin sanatla ilişkisini güçlendirmek ve sokakların estetik dokusunu zenginleştirmek amacıyla düzenlenen Uluslararası Karşıyaka Duvar...

Tatar’ın konuşmasından bazı satır başları şöyle: “Şu ana kadar toplam 285 artçı var ama bu tabi sürekli değişiyor. Vatandaşlarımızdan hasarlı binalardan uzak durmasını rica ediyoruz. Hasar binalarda ciddi şekilde yıkım yaratabilir. Yaşamını yitirmiş olan vatandaşımızın sayısı 3 bin 381, yaralı sayısı 20 bin 426 şu  ana kadar teyit edilmiş, yıkılmış...

Beslenmenin her dönemde olduğu gibi okul çağı çocuklarında da önemli olduğun belirten uzmanlar okul başarısının artmasını ve bilişsel aktivitelerin güçlenmesini sağlıklı beslenmeye bağlıyor. Okula giden çocukların sabahları mutlaka proteinli bir kahvaltı yapmaları gerektiğini ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, mümkün olmayan durumlarda ders arasında tüketilebilecek peynirli yeşillikli bir sandviç, meyveli...

17 Mayıs'ta Adana Çukurova Gençlik Merkezi'nde, 18 Mayıs'ta ise Çukurova Öğrenci Yurdu' nda ilk ve ortaokul seviyesindeki çocuklara simülatör deneyiminin yanı sıra, pedagoglar ve canlı maskot eşliğinde aktiviteler gerçekleştirerek kitaplar dağıtılacak. Yaklaşık bir buçuk ay boyunca depremden etkilenen 11 ildeki çocuklarımıza ulaşacak olan Mobil Eğitim Simülatörü, Adana'nın ardıdan Hatay, Gaziantep,...